Hoa tam thất là một loại thảo dược được nhiều người sử dụng ngày nay bởi nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn đã biết hết những công dụng này chưa? Bài viết dưới đây sẽ trình bày cho bạn đọc biết thêm những công dụng của hoa tam thất nhé.
Cây tam thất là loại cây gì?
Cây tam thất được trồng tại vùng núi Tây Bắc được sử dụng như một loại dược liệu cùng hàng với nhân sâm. Ngoài ra, nó còn có một số tên gọi khác như là sâm tam thất, kim bất hoán, điền thất nhân sâm và có tên khoa học bằng tiếng Anh là Panax pseudoginseng.
Hoa sẽ được thu hoạch sau 3 năm và sau đó người dân sẽ phơi khô hoặc sấy khô để dễ dàng bảo quản và dùng lâu hơn.
Xem thêm: Hoa tam thất có tác dụng gì?
Những đặc điểm và thành phần của hoa tam thất
Để nhận ra và phân biệt loại hoa này dễ dàng chúng ta sẽ dựa vào những đặc điểm của chúng. Cụ thể là:
- Hoa tam thất có màu xanh lục nhạt
- Kích cỡ nhỏ chỉ tầm 3-5 cm
- Được trồng tại các vùng miền núi cao như Sapa, Lào Cai, Hà Giang….
- Có 2 loại : hoa thất bắc và hoa tam thất nam
- Thường thu hoạch sau 3 năm nuôi trồng
- Thời điểm tốt nhất để thu hoạch là khi nụ hoa chớm nở
- Hoa nở vào khoảng tháng 8 của năm
Trong hoa tam thất có một số những thành phần bổ dưỡng cho cơ thể như hoạt chất Saponin, trong nụ hoa còn chứa các chất khác như nhân sterol, các acid amin có lợi, chất sắt, cung cấp canxi….
Xem thêm: Bán Hoa tam thất tại Hà Nội – Địa chỉ cửa hàng bán hàng chất lượng
Những công dụng bất ngờ của hoa tam thất
Theo nghiên cứu của Đông y thì hoa tam thất có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người với vị ngọt mặc dù hơi đắng nhưng mát và giúp thanh lọc cơ thể. Theo y học hiện đại thì chất Saponin có trong tam thất có tác dụng giảm căng thẳng, tăng sức đề kháng, không làm tăng huyết áp,… Dưới đây sẽ tổng hợp các công dụng của hoa tam thất:
- Giúp chữa mất ngủ, đem lại một giấc ngủ sâu và an lành. Đối với những ai thường mắc chứng mất ngủ, mơ sang, ngủ mê man, khó vào giấc ngủ thì hoa tam thất sẽ là một trợ thủ đắc lực trong việc điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ.
- Tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi và những người làm việc trong môi trường áp lức, đòi hỏi trí nhớ cao.
- Thanh nhiệt cơ thế, giải khát, làm mát cơ thể từ bên trong.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh tuần hoàn, tim mạch
- Hỗ trợ giảm béo, giảm mỡ thừa, giúp làn da trở nên mịn màng, cơ thể khỏe đẹp.
- Phòng ngừa tiểu đường, ung thư, giải độc gan.
- Bổ máu, hỗ trợ điều trị thiếu máu cục bộ.
- Giúp ổn định huyết áp ở những người bị bệnh huyết áp cao.
Những đối tượng thích hợp và không thích hợp sử dụng
Cũng giống các loại thảo dược khác, hoa tam thất cũng ra gây ra một số các tác dụng phụ với những người dị ứng với các thành phần có sẵn trong hoa. Dưới đây là một số những lưu ý về đối tượng sử dụng loại dược liệu này:
- Phù hợp với những người thiếu ngủ, giấc ngủ không ngon, không sâu
- Phù hợp với người mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường….
- Không được sử dụng cho người bị cảm lạnh vì vốn dĩ tam thất đã mang tính chất lạnh, sử dụng sẽ gây ra các hậu quả về sức khỏe.
- Phụ nữ đang mang thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt không được sử dụng.
- Sử dụng đúng liều lượng, không được dùng quá nhiều dẫn đến tình trạng lạm dụng, gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Những cách chăm sóc sau khi làm răng sứ mà ai cũng nên biết
Với các thành phần tự nhiên bổ dưỡng cùng với những công dụng của hoa tam thất mà loài thảo dược này được nhiều người sử dụng để tăng cường sức khỏe. Mong rằng bài viết trên đây đã giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích.
